アーユボーワン

小雨が降ってたと思ったら

晴天になったり、

お天気がコロコロ変わりやすい。

ワータ(風・定まらない・流動的)

のエネルギーが

わんさか溢れている感じですね

一つのエネルギーが

過度に増えるのも良くないので、

ワータが増えてるな

乱れているな、と感じたら

バランスを取るために

落ち着いて休息をとるように

私はしています

とは言っても

この数週間前に比べたら

大分動けるようになったし

あの時無理しないでよかったな、

と思える程に動けるようには

なりました。

この心の余裕が持てる日

を増やしていけたらと思います。

さて、今日は久しぶりの

出先での外ランチ。　

と言っても時間なくて

入ったのは駅ビルの

スープストック東京

そしたら嬉しいことに

スリランカ・カレー、

が今週のメニューとして

出てました

わーい

横目で見たカロリーは

見なかったことに

だって、

食事は気持ちよく摂らないと

消化が悪いもの

是非皆さんも、

日本で味わうスリランカ

お試しください

 店舗によってメニューが異なるようです。

予めご了承下さい

お読みいただき有難うございます