アーユーボワン

アーユルヴェーダでは、身体と心には、

３つのエネルギー

　↓

①ヴァータ（風）　

②ピッタ（火） 

③カパ（水）

が存在すると言われ、「ドーシャ」は

これらエネルギーのことを指します。

1. ヴァータは「風のエネルギー」。　冷たい、乾燥、軽い、不安定、流動的な性質
2. ピッタは「火のエネルギー」。　温かい、やや油性、軽い、鋭い性質。
3. カパは「水のエネルギー」。冷たい、油性、重い、安定した性質。

人間は受精をして命が誕生したときに、

このエネルギー（ドーシャ）のバランスが決まり、

その体質のことを

「プラクリティ」と呼びます。

この「プラクリティ」は

3つのエネルギー（ドーシャ）の比重

によって、

「ピッタ・カパの体質」、「ピッタ・ワータの体質」などと分類され、

その種類は大きく7つの種類が存在します。

その中で、

3つのエネルギーを同等にもっている人の体質を

「トリ・ドーシャ」と呼びますが、

全てが同じ位のバランスのエネルギーを持つ人は

大変稀だと言われています。

ちなみに、

私のプラクリティは ピッタ / ヴァータ 。

火のエネルギーが一番多く、

次にくるのが風のエネルギーです！

この「プラクリティ」を判断するには、

ドクターによる診断が必要、

というのは前回のblogでお伝えした通りです

※ちなみに、

風のエネルギーは「ヴァータ」と書きました。

英語で書くと「Vatha」であるため、多くの日本語では「ヴァータ」と使用されていますが、スリランカ人に発音してもらうと「ワータ」の「W」音になっていました。なので、ワータ、と書かれている場合もあります。