アーユボーワン
今日は雨が降って

気温が下がり、

血の循環が悪くなったのか

ちょっと首回りが痛い

そんな時に使うのが、

スリランカで購入した

アーユルヴェーダのバーム、

シッダーレパ

ユーカリやシナモンなどがはいった

優秀なバームで、 

頭痛、関節痛、蚊に刺され にも使えます

シッダーレパとの思い出は

 スリランカはアーユルヴェーダ・ホテル滞在中、 身体を冷やしたりエアコンにあたってはいけないよ、と ドクターに言われていたのにそれを守らずに エアコン付きの車で遠出をしたら翌朝、吐き気がするほどの頭痛歩くのも辛かった  グロッキーな状態でイケメンドクターに訴えに行くと  昨日遠出したか？ほら、言っただろ、 と怒られて（優しく） シッダーレパをべったーりオデコに塗りたくられマッサージされました 
 そして、一休みしたら、だいぶ緩和イケメンドクターだからではありませんシッダーレパの効果でしょう  スリランカのスーパーでなら必ず売っている品、且つお手頃なので、是非試してみてください 

Ayubowan